Приложение Shmoody поможет найти занятия, которые дарят вам приятные эмоции, и будет регулярно напоминать о них.

Просто подумайте о том, что любите делать, и найдите способ включить эти развлечения в свой распорядок дня. Чувствуете, что зашли в тупик? Воспользуйтесь рекомендованным планом действий (например, покричать в подушку), чтобы взбодриться и воодушевиться.

Подготовьте текстовые сообщения, чтобы быстро отправлять их родным или близким в моменты, когда вам нужны отдых и разгрузка.

Майк Максуини и Нейт Томас не понаслышке знают о трудностях с душевным здоровьем, поэтому решили основать Shmoody с целью предоставить людям практичные и полезные инструменты. «Теперь я не сожалею о долгих и бессонных ночах, ведь знаю, что мы помогаем другим», — говорит Майк.