Quand avez-vous fait preuve de courage dans votre vie ? Qu’est-ce qui, dans votre journée, vous fait ressentir de la gratitude ? Voici quelques exemples de questions que vous posera Clearful, un puissant outil pour faire de la tenue d’un journal intime introspectif une habitude quotidienne.

Ce qu’on aime : Trouver enfin de la régularité et de l’intérêt dans la rédaction de notre journal intime. Les questions autour de la créativité, des voyages ou du développement personnel permettent d’éviter l’angoisse de la page blanche. Vous pouvez également vous attaquer à des sujets plus larges, comme la compréhension de la colère, avec des questions qui vous aideront à comprendre vos comportements et ce qui vous fait réagir.

Petite astuce : Vous pouvez regrouper des questions en collections pour les grands moments de votre vie. Touchez l’icône de marque-page lorsqu’une question vous semble pertinente pour la retrouver ensuite dans votre bibliothèque.

À propos de l’équipe : Jeffrey Bunn et Maria Golikova, les cofondateurs de Clearful, se décrivent eux-mêmes comme « un duo dynamique uni dans le mariage et l’entrepreneuriat ». Basé à Vancouver, au Canada, le couple développe des apps depuis plus d’une décennie. L’idée de Clearful leur est venue après avoir observé que l’on peut aller plus loin dans l’introspection si les questions sont posées par une personne neutre.