¿Recuerdas alguna situación en la que hayas demostrado tu valentía? ¿Qué te causa gratitud? Encontrarás estas preguntas y mucho más en Clearful, un diario con el que la reflexión se convertirá en parte intrínseca de tu rutina.

Lo que nos encanta: descubrir algo que nos motive a escribir. Las interrogantes de la app son un excelente punto de partida y, además, abarcan una gran variedad de temas (entre ellos, la creatividad, los viajes y el desarrollo personal). También es posible abordar cuestiones más complejas, como la ira, mediante preguntas que te ayudarán a entender qué factores la desencadenan y cómo sueles reaccionar.

Un tip rápido: puedes crear colecciones para cada momento importante de tu vida. Cuando veas una pregunta que te conmueva, simplemente toca el ícono del marcador. Todas las que guardes se irán directo a tu biblioteca (en la pestaña Library).

Conoce a los creadores: Clearful es obra de Jeffrey Bunn y Maria Golikova, un matrimonio de Vancouver (Canadá) que se describe a sí mismo como “un dúo dinámico unido por su espíritu emprendedor”. Este par lleva más de una década desarrollando apps. Crearon Clearful tras darse cuenta de que la autorreflexión es más efectiva cuando alguien más hace las preguntas.