Khoảnh khắc nào trong cuộc đời khiến bạn nhận ra mình thật dũng cảm? Hôm nay bạn biết ơn điều gì nhất? Bạn sẽ tìm thấy rất nhiều câu hỏi thú vị trong Clearful, một ứng dụng tiện lợi giúp bạn xây dựng thói quen viết nhật ký chánh niệm.

Điều chúng tôi yêu thích: Giờ đây, bạn sẽ không phải loay hoay khi viết nhật ký nữa. Những khi cảm thấy bí ý tưởng, hãy tham khảo các gợi ý khơi gợi sự sáng tạo hoặc các chủ đề về du lịch, phát triển bản thân và nhiều đề tài thú vị khác do ứng dụng cung cấp. Bạn cũng có thể khám phá những chủ đề lớn (chẳng hạn như thấu hiểu cơn giận dữ) thông qua các câu hỏi giúp bạn nhận biết về hành vi và nguyên nhân gây kích động cảm xúc.

Mẹo nhỏ: Sao bạn không thử tạo bộ sưu tập câu hỏi yêu thích để chiêm nghiệm những khoảnh khắc quan trọng trong đời nhỉ? Hãy nhấn vào biểu tượng đánh dấu khi tìm thấy một câu hỏi bất kỳ khiến bạn phải suy ngẫm để lưu vào thư viện. Ngoài ra, bạn có thể bật tính năng Rediscover (Khám Phá Lần Nữa) có trong phần cài đặt của ứng dụng để sống lại những khoảnh khắc đã qua và theo dõi sự thay đổi của bản thân.

Gặp gỡ nhà sáng tạo: Hai nhà đồng sáng lập Clearful là Jeffrey Bunn và Maria Golikova tự miêu tả mình là “một cặp đôi quyền lực, gắn kết trong hôn nhân và cả kinh doanh”. Đôi vợ chồng sinh sống và làm việc tại Vancouver, Canada đã phát triển ứng dụng trong hơn một thập kỷ. Họ xây dựng Clearful sau khi nhận thấy rằng việc trả lời các câu hỏi do người khác đặt ra có thể giúp chúng ta có cái nhìn sâu sắc hơn về chính bản thân mình.