育兒是一段美好的旅程,但也是一份全年無休、充滿挑戰的差事,伴隨著夜間值班、突發狀況與無數疑問。我們為你精選了功能各異的多款 App,從管理寶寶的睡眠到逗孩子開心,幫助你應對日常挑戰。
管理寶寶的睡眠
如果寶寶的睡眠狀況不理想,《Napper》或許能幫上忙。只要在 App 中記錄寶寶的睡眠、喝奶時間與日常活動,它就會根據資料預測下一個理想的睡眠時段,並把突發狀況納入考量 (例如提早醒來或小睡時間變短)。這除了能避免寶寶太累,久而久之也更容易建立穩定的作息。

小訣竅:換另一半或其他人接手照顧寶寶了嗎?你可以透過 App 分享內建的睡眠日記,讓下一個人知道寶寶什麼時候該再小睡一下。
掌握孩子情緒發展
《Baby leaps By the wonder weeks》將引導你瞭解寶寶出生後頭 20 個月所經歷的 10 個心智「躍進期」。從新的思維模式,到建立更複雜的連結,每一個階段都以詳盡內容說明,幫助你更深入理解寶寶正在學習什麼,以及這些變化可能對其情緒帶來哪些影響。
小訣竅:提前瞭解孩子下一個躍進期的徵兆。當你明白嬰兒的煩躁期與大腦成長息息相關,你也就更容易保持冷靜,並給予更多支持。
啟發孩子無限想像
《Toca Boca World》是一款開放式的數位娃娃屋作品,孩子能在其中自由探索與創作,例如在繽紛的場景裡四處冒險、打造角色與房屋、經營咖啡廳,甚至在自己設計的醫院裡扮演獸醫等。這裡還有更多玩法,等著孩子發揮無限想像力,而無論你的寶貝對什麼充滿熱情,都能在這裡找到樂趣。

小訣竅:鼓勵孩子帶你看看他一手打造的世界。這款 App 能成為說故事的絕佳開端,讓孩子把想像力延伸到現實生活中。
寓教於樂
在《Lingokids》中,從認識字母到學習刷牙等各種課程,都以歌曲、拼圖等充滿樂趣的活動形式呈現。這款 App 不僅教導孩子英文,也同時培養社交與認知技能,例如同理心、創造力和批判性思考。只要建立個人檔案並設定年齡區間,內容就會依孩子的程度與學習節奏自動調整難度。
小訣竅:下載內容後你即可離線使用,這樣一來,即使在沒有網路的長途車程或航程中,孩子也能邊玩邊學習。
追蹤孩子行蹤
當孩子到了能獨自外出的年紀時,《家庭定位器》會是為你省心省力的好助手。這款 App 會在孩子抵達指定地點時,自動傳送通知給你。如果你的青少年孩子想要保有更多隱私,則可開啟「氣泡」功能來分享約略位置,而非精確定位。

小訣竅:你可以將孩子出入的場所加入「地點」列表,例如學校、足球場或音樂教室。當孩子抵達這些地點時,你便會即時收到提醒,不只讓大家安心,也省去了傳訊息報平安的麻煩。