「我們可以用消費力改變世界！」身兼主持、演員與歌手身分的李霈瑜 (大霈)，曾經在金鐘獎舞台上留下這席話。多年過去，她用行動證明這不只是一句口號。從發起淨灘行動、參與永續座談，到親手經營一間無包裝選物店，大霈不張揚，卻持續用生活回應她相信的價值。

從一開始的環保狂熱，到近年轉為「用愛出發」、「一定要好玩、回饋要有感」的心境轉變，我們邀請大霈分享她如何透過 App，讓永續生活自然發生，並且隨處有驚喜。

早在多年前，大霈就認識《奉茶行動》，也很開心這款 App 至今仍持續運作：「這個 App 提醒大家，水資源其實是很 accessible 的。老實說，要去借或去生一個空的水瓶，都不是很難的事情。」

她熟練地打開 App，指著地圖上的奉茶站點說：「打開地圖就可以看到哪裡有水喝。像離我家最近的補水點是一間廟，用了一段時間之後，App 教會了我只要有廟就有水喝，或者是哪裡有公家單位也有水喝，銀行或里長辦公室也有水喝。」因為裝水這件事，她開始留意到許多過去不曾注意的大大小小宮廟。

她也觀察到，App 近年來推出不少新嘗試，像是集點兌換環境友善的商品、綠色餐飲店家合作等。對她而言，新鮮感與實用度一樣重要，如此一來才能讓關心環保的人不那麼快流失，「我的小店也正在和奉茶接洽，希望未來可以成為補水站之一。」

生活越趨簡單，對地球的負擔也隨之輕盈。大霈買東西習慣先找二手，找不到才考慮全新品。除了《蝦皮購物》，她更常出沒於主打環境友善的《厝邊》。

「《厝邊》的理念蠻可愛的，他們只有面交。」她補充，面交不僅能達成零碳交通，更重現了鄰里間那種交換物資的人情味。「這個 App 從惜物的概念出發，希望你跟你的厝邊成為一個小小的經濟圈。當你有需要，而我家剛好有多，供需就可以在自己的生活圈裡有一些簡單的交流。」

大霈特別推薦搬家族或家長們多滑一滑，因為 App 上面不時有二手家具或近乎全新的文具驚喜上架。另一個讓她感到安心的點是，《厝邊》採取現場面交付現，不僅避開了網購詐騙的疑慮，還能透過「聊聊」功能事先確認物況，讓挖寶過程既環保又安心。

在城市裡穿梭，大霈追求的是效率與彈性，如果行程零碎且距離不遠，她幾乎不開車，像是《GoShare》、《WeMo Scooter》、《iRent》這類的共享電動機車，都是她的代步工具。

南下台南拍戲時，她甚至將「隨借隨還」的彈性發揮得淋漓盡致。她回憶，那段期間和經紀人常騎著共享機車鑽進巷弄找吃的。為了找車，反而意外發現隱藏版火鍋店或可愛的咖啡廳。有時喝完咖啡走出來，才發現原本那台車已經被租走，兩人就乾脆多走一段路，當作散步。少了「回頭取車」的束縛，行程反而更輕鬆，也多了不期而遇的樂趣。

她還分享一個實用的省錢祕訣：只要看到機車電量有消耗，就可以順手幫忙換電池，累積的獎金可以直接折抵費用！「永續理念要走得久，對使用者還是要有一點好處或獲利，才能構成一個好的消費體驗，也才會形成正向的情感連結。」

這幾年經歷家中長輩生病，讓大霈開始重新審視做環保的本質。她說，那些關於塑化劑與環境影響的資訊一直都在，但要不要採取行動，終究是個人的選擇。現在的她，把健康視為核心，不再只是對地球盡責，而是為了好好照顧自己與家人。

她坦言，實踐的熱度勢必有起有落，「所以這件事情只能一直被提醒著。」不是情緒勒索，而是一種溫柔的內在對話，在生活中輕聲提醒自己：「雖然你很忙，但如果有自備餐盒，其實也是在對自己好喔」。

環保沒有標準答案。重要的不是做到滿分，而是找到打動自己的理由 —— 可能是健康、是家人，或單純想過上一種更有責任感的生活。當目標清晰了，改變就會慢慢長進生活裡。你也會發現，那些看似微小的選擇，都比想像中更有力量。