Či už začínaš a chystáš sa zabehnúť svojich prvých 5 kilometrov, alebo maratóny nie sú pre teba novinkou a pripravuješ sa na svoj najnovší ultramaratón, Runna má všetko, čo potrebuješ na prípravu na deň pretekov. Vďaka personalizovaným plánom pre rôzne bežecké ciele ti táto virtuálna asistencia pomôže nájsť tvoj rytmus a prekonať osobné rekordy.

Čo sa nám páči: Tréningové programy apky Runna sú prispôsobené tvojej aktuálnej bežeckej úrovni, takže budeš napredovať tempom, ktoré ti vyhovuje. Môžeš synchronizovať svoj profil s Apple Watch na sledovanie svojich behov, opýtať sa trénerských osobností apky Runna pálčivé otázky a motivovať sa pridaním sa k prosperujúcej sieti bežeckej komunity cez kartu Community.

Rýchly tip: Nenechaj si ujsť silové tréningy v apke Runna, ktoré majú za cieľ urobiť tvoje telo odolnejším voči námahe a záťaži pri behu. Nájdeš v nej aj cvičenia mobility a pilatesu, ktoré pomôžu uvoľniť stuhnuté svaly nôh.

Zoznám sa s tvorivým tímom: Univerzitní priatelia Dom Maskell a Ben Parker založili Runna v roku 2021 s cieľom zdieľať svoju lásku k behu. Apku teraz s obľubou používajú státisíce ľudí po celom svete.