Коли ви почали проявляти сміливість у своєму житті? За що ви відчуваєте сьогодні вдячність? Подібні питання й не тільки чекають на вас у Clearful — потужному інструменті, який перетворить ведення щоденника усвідомленості на щоденну звичку.

Що нам подобається? Знайти нарешті свою регулярність у веденні щоденника. Підказки щодо творчих проявів, подорожей, особистого розвитку стануть вам у пригоді, коли ви зайдете в глухий кут. Ви також можете порушувати значніші теми, як-от розуміння власного гніву, завдяки запитанням, які допоможуть вам відстежити свої тригери та поведінкові реакції.

Що треба знати? Ви можете впорядковувати підказки в колекції для важливих моментів свого життя. Клацніть значок закладки, коли побачите запитання, яке вас турбує — ви знайдете його у своїй бібліотеці. А також увімкніть функцію Rediscover (у налаштуваннях програми), щоб оновити свої спогади та побачити, який шлях вам вдалося пройти.

Хто автор? Співзасновники Clearful Джеффрі Банн і Марія Голікова описують себе як «динамічний дует, об’єднаний шлюбом і підприємництвом». Пара, яка мешкає у Ванкувері (Канада), уже понад десятиліття займається розробленням програм. Вони створили Clearful після того, як помітили, що саморефлексія може бути ефективнішою, якщо запитання ставлять інші.