Diz‑se que sonhar é viver, mas por vezes precisamos de ajuda para tornar esses sonhos realidade. As afirmações da I am lembram‑te que deves focar‑te nos teus objetivos e pensar de forma mais positiva.

O que adoramos: personalizar as afirmações que mais nos inspiram. Podes definir um fundo para o mantra que escolheres e integrar os teus objetivos (por exemplo, aumentar a autoconfiança ou ter relações mais recompensadoras).

Dica: precisas de algum encorajamento ao longo do dia? Mantém as tuas afirmações visíveis adicionando widgets ao ecrã principal e ecrã bloqueado (este último é compatível com iOS 16.1 ou posterior) e define lembretes para fazeres uma pausa e escreveres pensamentos positivos.

Conhece quem criou: a Monkey Tap já criou várias apps, incluindo a divertida Laugh My App Off. Apesar do objetivo ser diferente, a app funciona de forma semelhante à I am, com widgets e lembretes personalizados que alegram o teu dia. Afinal, rir é o melhor remédio.