Enten du er nybegynner som tar fatt på din første 5 km eller en erfaren maratonløper som forbereder deg på ditt neste ultramaraton, har Runna det du trenger for å bli klar til løpsdagen. Med personlig tilpassede planer for en rekke løpemål kan denne virtuelle coachen hjelpe deg med å finne rytmen – og knuse de personlige rekordene dine.

Dette digger vi: Runnas treningsprogram er skreddersydd til erfaringsnivået ditt for at du skal utvikle deg i et passende tempo. Du kan synkronisere profilen din med Apple Watch for å spore løpeturene dine, stille spørsmål til Runnas trenere og motivere deg selv ved å bli med i et blomstrende nettverk av løpere via Community-fanen.

Et lite tips: Ikke gå glipp av Runnas styrketreningsøkter, som har som mål å gjøre kroppen mer motstandsdyktig mot belastningen ved løping. Det finnes også mobilitets- og pilatestimer, som bidrar til å myke opp stramme benmuskler.

Møt skaperne: Universitetsvennene Dom Maskell og Ben Parker grunnla Runna i 2021 med et mål om å dele kjærligheten sin for løping. Appen kan nå skilte med hundretusenvis av brukere over hele verden.