LIFEHACK

Je persoonlijke groeitoolkit

Apps om de beste versie van jezelf te worden.

De belangrijkste relatie in je leven is die met jezelf. Door na te denken over je drijfveren en jezelf in staat te stellen om nieuwe dingen te leren, baan je de weg naar een gelukkigere zelf. Deze apps kunnen je daarbij helpen.

Mentaliteit en motivatie

Heb je een groeimentaliteit of vind je het juist lastig om jezelf verder te ontplooien? Deze geweldige apps geven je een duwtje in de juiste richting.


Track doelen en gewoontes

Als je eenmaal weet hoe je jezelf wilt ontplooien, kun je je voortgang volgen in kleine, behaalbare stappen. Met deze apps blijf je op koers.


Volg een cursus

Er bestaan cursussen voor zo'n beetje alles wat je kunt bedenken – en je vindt ze in deze apps. Word een betere fotograaf, leer over de wetenschap achter persoonlijk welzijn, behaal aan professionele certificaten en meer.


Lees, luister, groei

In deze apps vind je altijd iets waardevols en interessants om te lezen of naar te luisteren. Mocht je weinig tijd hebben, dan vind je er ook gecondenseerde versies van populaire non-fictieboeken.


Emotioneel bewustzijn

Een bewustzijn van jezelf en je emoties is niet alleen bevorderlijk voor je leven in het algemeen, maar helpt ook bij persoonlijke groei. Elk groeiproces gaat gepaard met zowel positieve als negatieve gevoelens – het gaat erom wat je met die emoties doet en hoe je ze gebruikt om jezelf te ontwikkelen. Met deze apps duik je dieper in je emotionele wereld.


Relaties en intimiteit

Door je bewust te zijn van je emoties, ben je ook sneller geneigd om goede relaties te ontwikkelen met partners, vrienden en andere mensen in je leven. Maar het onderhouden van succesvolle, langdurige relaties is een levenslang proces vol toewijding en de wens om van elkaar te leren. Deze apps brengen intieme gesprekken op gang die je dichter bij een ander brengen.


Nieuwe vaardigheden

Leer programmeren, een nieuwe taal of een instrument spelen met deze apps als gids. Dit zijn een aantal van de handigste en leukste vaardigheden om je repertoire mee aan te vullen.


Spelenderwijs leren

Soms leren we het best als we niet doorhebben dat we iets aan het leren zijn. Games zijn krachtige tools die ons buiten de vaste kaders laten denken of op sluwe wijze laten reflecteren op onszelf en onze keuzes, wat kan leiden tot waardevolle openbaringen.