Teen Height Increase Program
Height Increase Programs
Gratis · Diseñada para iPad
Crecimiento Natural de Altura
Rutina de 10 Minutos • Ejercicio • Nutrición
Mejora tu postura y luce más alto en solo 10 minutos al día.
Planes de entrenamiento personalizados, consejos de nutrición y seguimiento del sueño — todo en una sola app.
¿Quieres crecer de manera natural, incluso después de los 18 años?
*Crecimiento Natural de Altura* es una aplicación basada en la ciencia que te ayuda a mejorar la postura, estirar la columna y desbloquear tu máximo potencial de altura, de forma segura y efectiva, desde casa.
Ideal para adolescentes, hombres y mujeres que desean verse más altos, ganar confianza y desarrollar hábitos saludables.
1. Características principales
• Planes personalizados según la edad: niños, adolescentes y adultos
• Ejercicios diarios de 10 minutos: estiramientos, yoga, corrección postural y movilidad
• Demostraciones en video creadas por expertos en fitness
• Sugerencias de comidas equilibradas con calcio, proteína, vitamina D, zinc y colágeno
• Rastreador de sueño y gráficos de crecimiento: registra tu altura y sigue tu progreso semanal o mensual
• No necesitas equipo: entrena en cualquier lugar y momento
2. Diferencias clave
La altura no depende solo de la genética — el estilo de vida también importa.
Esta app combina ejercicio, nutrición y sueño para maximizar tu crecimiento natural.
No es magia — es un plan inteligente y constante para obtener resultados reales.
3. Beneficios
• Mejora tu postura y flexibilidad
• Fortalece los huesos y la alineación de la columna
• Estira los músculos para lucir más alto y delgado
• Crea una rutina saludable en solo 10 minutos al día
4. Seguimiento del progreso
• Registra tu altura regularmente
• Visualiza gráficos de crecimiento
• Mantén tu motivación con metas y recordatorios
5. Nota
Los resultados pueden variar según la constancia y condición física.
Esta app se centra en mejorar la postura, los estiramientos y los hábitos saludables — ayudándote a *verte más alto y mantenerte erguido*, incluso en la edad adulta.
6. Comienza hoy
Descarga *Crecimiento Natural de Altura* y empieza tu plan diario de 10 minutos para mejorar tu postura y ganar confianza.
Novedades
* Más rutinas y mejoras en la interfaz
* Soporte para múltiples idiomas
* Actualización de gráficos de altura y análisis corporal
Calificaciones y reseñas
Esta app no ha recibido suficientes calificaciones ni reseñas para mostrar un resumen.
* Más rutinas y mejoras en la interfaz
* Soporte para múltiples idiomas
* Actualización de gráficos de altura y análisis corporal
El desarrollador (Ngoc Thanh Pham) indicó que las prácticas de privacidad de la app pueden incluir el manejo de datos que se describe a continuación. Para obtener más detalles, consulta la política de privacidad del desarrollador .
No se recopilan datos
El desarrollador no recopila ningún dato en esta app.
Accesibilidad
El desarrollador aún no ha indicado cuáles funciones de accesibilidad admite esta app. Obtén detalles
Ficha técnica
- Vendedor
- Ngoc Thanh Pham
- Tamaño
- 73.8 MB
- Categoría
- Salud y fitness
- Compatibilidad
Requiere iOS 16.0 o posterior.
- iPhone
Requiere iOS 16.0 o posterior. - iPad
Requiere iPadOS 16.0 o posterior. - Mac
Requiere macOS 13.0 o posterior y una Mac con el chip M1 de Apple o posterior. - Apple Vision
Requiere visionOS 1.0 o posterior.
- Idiomas
- Inglés
- Edad
13+
- 13+
- Poco frecuente
Información de tratamientos médicos
Contiene
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Temas de salud o bienestar
- Copyright
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