Sleep Optimizer
健康與健身
免費 · 專為 iPad 設計
Sleep problems are very common. One way to improve sleep that has proven effective is to limit the time in bed. In this app you log your approximate time spent in bed and approximately how much of this time you have actually slept. Based on your individual sleep habits the app will then give you tailored recommendations for how you in an effective and careful way can limit the number of hours you spend in bed. This to maximize your chances to get good sleep.
Please note that this app is made for you who are suffering from Insomnia. If you are suffering from sleep apnea, restless leg, narcolepsy or another similar sleep disorder you shall not use this sleep app to improve your sleep. In these cases, instead please consult your doctor to get help.
評分與評論
此App未收到足夠的評分或評論以顯示概況。
Fix: Made sure a new date is always added in the morning.
開發者Livanda表明App的私隱慣例或包括下列資料的處理。詳情請參閲 開發者的私隱政策 。
與你連結的資料
開發者可能會收集以下資料並連結你的個人身份：
- 用户內容
- 識別碼
輔助使用
開發者尚未表示此 App 支援哪些輔助使用功能。 進一步了解
資料
- 供應商
- Livanda - Internetkliniken AB
- 大小
- 29.6 MB
- 類別
- 健康與健身
- 相容性
須使用 iOS 12.0 或以上版本。
- iPhone
須使用 iOS 12.0 或以上版本。 - iPad
須使用 iPadOS 12.0 或以上版本。 - iPod touch
須使用 iOS 12.0 或以上版本。 - Mac
須使用 macOS 11.0 或以上版本及配備 Apple M1 或以上版本晶片的 Mac。 - Apple Vision
須使用 visionOS 1.0 或以上版本。
- 語言
- 英文
- 年齡分級
4+
- 4+
- 版權
- © 2022 Livanda-Internetkliniken AB