Breathing Timer

ヘルスケア／フィットネス

無料 · アプリ内課金 · iPad対応

Welcome to Breathing Timer, your guide to balanced and healthy living through scientifically-proven breathing exercises. This easy-to-use app offers a unique blend of functionality and simplicity to assist you on your journey toward relaxation, stress management, and overall well-being. Our app includes a selection of the most effective breathing techniques: the 4-2-4, 4-7-8, Box, and HRV breathing exercises. Whether you're an experienced yogi or just starting your mindfulness journey, Breathing Timer is designed to meet you where you are. Each exercise is accompanied by calming audio and visually appealing animations to guide your breathing rhythm. The app's clean and minimalist design allows you to focus on what's truly important - your breath. Key Features: - Multiple Breathing Exercises: Choose from 4-2-4, 4-7-8, Box, and HRV breathing exercises. Learn with easy-to-follow instructions for each method. - Sound Support: Tuned audio cues accompany each exercise, helping you maintain your breathing rhythm, even without looking at the screen. - Visual Animations: Engaging and calming animations guide you through each breath, making it easy to follow along and stay in sync. - Personalized Experience: Customize your practice based on your comfort and progress. Set your pace, select your preferred exercise, and start your journey toward relaxation and rejuvenation. - Scientifically Backed Techniques: These exercises have been proven to reduce stress, improve mental clarity, and promote better sleep. Breathing Timer is more than just an app - it's a gateway to a more mindful, relaxed, and healthy lifestyle. Whether you have 5 minutes to spare or an hour, there's always time for a moment of calm. Take a deep breath, download Breathing Timer today, and discover the incredible power of your breath.

評価とレビュー

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Added new sounds to the sound feature

バージョン1.0.3

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    情報

    • 販売元
      • Jens Boje
    • サイズ
      • 7.3 MB
    • カテゴリ
      • ヘルスケア／フィットネス
    • 互換性
      iOS 14.0以降が必要です。
      • iPhone
        iOS 14.0以降が必要です。
      • iPad
        iPadOS 14.0以降が必要です。
      • iPod touch
        iOS 14.0以降が必要です。
      • Mac
        macOS 11.0以降とApple M1以降のチップを搭載したMacが必要です。
      • Apple Vision
        visionOS 1.0以降が必要です。
    • 言語
      • 英語
    • 年齢制限
      4+
    • アプリ内課金
      あり
    • 著作権
      • © 2024 ZENmix by Jens Boje
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