Unmind
Wellbeing that works
Gratis · Progettata per iPad. Non verificata per macOS.
Unmind
Il benessere per davvero.
Benessere totale e accessibile per i dipendenti: chiedi subito alla tua organizzazione di poter usare Unmind
Unmind ti aiuta a comprendere, misurare e migliorare la tua salute mentale con apprendimento autonomo, pillole motivazionali e supporto umano.
Progettato da psicologi ed esperti del settore e basato su fondamenti scientifici.
Migliora la resilienza sul posto di lavoro
Apprendi le tecniche per ritrovare la calma e il controllo oppure prova gli esercizi per concentrarti sul momento presente per affrontare e gestire lo stress.
Dormi meglio
Ascolta suoni e storie che ti aiuteranno ad addormentarti o segui in autonomia un corso sulla scienza del sonno.
Prova la terapia della parola
Prenota una sessione con un professionista della salute mentale. Potrai parlare del tuo percorso professionale, delle tue relazioni, o semplicemente prenderti del tempo per te.
Ottieni suggerimenti personalizzati
Usa il Registro del benessere per tenere traccia della tua salute mentale e ricevi suggerimenti personalizzati basati sui punteggi che totalizzi nelle diverse aree, come sonno, salute e stress.
P.S.
Quando si tratta della tua salute mentale non ci piace scherzare. È per questo motivo che prendiamo molto sul serio la scienza e i dati. Il nostro approccio è basato sulle conoscenze cliniche approvate dal team scientifico di Unmind e ci atteniamo agli standard di sicurezza più rigorosi. Le tue informazioni personali appartengono solo a te, e sono assolutamente confidenziali e al sicuro.
Valutazioni e recensioni
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In questa versione abbiamo corretto alcuni bug minori e abbiamo migliorato l'esperienza complessiva dell'utente con l'app.
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Accessibilità
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Informazioni
- Dimensioni
- 76,3 MB
- Categoria
- Salute e benessere
- Compatibilità
Richiede iOS 15.8 o versioni successive.
- iPhone
Richiede iOS 15.8 o versioni successive. - iPad
Richiede iPadOS 15.8 o versioni successive. - iPod touch
Richiede iOS 15.8 o versioni successive. - Mac
Richiede macOS 12.0 o versioni successive e un Mac con chip Apple M1 o versioni successive. - Apple Vision
Richiede visionOS 1.0 o versioni successive.
- iPhone
- Lingue
- Inglese
- Età
18+
- 18+
- Poco frequente
Informazioni sul trattamento medico
Contiene
Contenuto generato dagli utenti
Argomenti di salute o benessere
- Fornitore
Unmind Ltd
- Unmind Ltd si identificata come operatore commerciale per questa app e ha confermato che il prodotto o il servizio è conforme alla legge dell’Unione europea.
- Numero DUNS
221978438 - Indirizzo
180 Borough High Street
London
N/A
SE1 1LB
Regno Unito - Numero di telefono
+44 7886960542 - Email
techops@unmind.com
- Copyright
- © Unmind Ltd