StretchBuddy

Forme et santé

Gratuit · Conçue pour iPad. Non validée pour macOS.

Eight hours a day at my desk—it caught up with me fast. A small neck twinge turned into constant pain. Sitting hurt. Sleeping hurt. My productivity crashed. Treatments helped temporarily, but the real problem stayed the same: years of sitting, tight muscles, weak posture, and zero body maintenance. So I created StretchBuddy—a daily system to fix the root cause of stiffness, pain, and poor posture. Meet StretchBuddy — Your Guide to a Pain-Free, Flexible, Better-Looking Body StretchBuddy gives you expert-backed stretching routines that: relieve pain improve posture increase flexibility boost circulation enhance your appearance prevent long-term damage from sitting All with 7-minute focused sessions. Choose Your Focus Pain Relief & Mobility Neck, shoulder, and back relief Hip and lower body mobility Full-body loosen-up Pre-sleep relaxation Looksmaxxing (Face & Aesthetics) Jawline & facial muscle release Neck lengthening Shoulder-width enhancement Posture alignment for better photos + side profiles Bodymaxxing (Aesthetic Body Development) Frame-opener routines Chest expansion + rib mobility Lat, hip, and thoracic opener flows Flexibility for bodybuilding symmetry Long-Term Progress Built In Daily routine tracking Custom session length Unlockable bonus exercises 3 exclusive 1-year challenges: Side split Front split Full forward bend Progress becomes automatic. REAL REVIEWS & TESTIMONIALS: "It works. This app made my flexibility the best it’s ever been. Thanks!" - Egor Panchenko "With a focus on flexibility and well-being, this app offers a convenient and effective solution for prioritizing health through stretching exercises." - Softonic "No gimmicks, just stretching exercises that work, with measurable outcomes you can track in the app." - Mdgrieve "Love it. Great for a quick stretch." - Soundalike "Wow! Great app with examples and customization!" - User Don’t wait for pain—or bad posture—to catch up with you. Invest in your body and appearance now. Your body, your posture, your face—everything gets better when your muscles finally move the way they should.

Notes et avis

  • 4,5
    sur 5
    2 notes

added routines for looksmaxxing & aesthetic bodybuilding

Version 4.3

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    Accessibilité

    Le développeur n’a pas encore indiqué quelles fonctionnalités d’accessibilité sont prises en charge par cette app. En savoir plus

    Informations

    Taille
    • 317,6 Mo
    Catégorie
    • Forme et santé
    Compatibilité
    Nécessite iOS 16.0 ou version ultérieure.
    • iPhone
      Nécessite iOS 16.0 ou version ultérieure.
    • iPad
      Nécessite iPadOS 16.0 ou version ultérieure.
    • Mac
      Nécessite macOS 13.0 ou une version ultérieure et un Mac doté d’une puce Apple M1 ou une version ultérieure.
    • Apple Vision
      Nécessite visionOS 1.0 ou version ultérieure.
    Langues
    • Anglais
    Âge
    9+
    Fournisseur
    Youngsang Doh
    • Le fournisseur Youngsang Doh ne s’est pas identifié comme commerçant de cette app. Si vous achetez des biens et services dans l’Espace économique européen, le droit des consommateurs ne s’applique pas aux contrats entre vous et le fournisseur.
    Copyright
    • © meowzart
  • Confidentialité

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