Yoga for Beginners, Pilates+

Terveys ja kuntoilu

Vain iPhonelle

Ilmainen · Ostoja apissa · Suunniteltu iPhonelle. Ei varmennettu macOS:lle.

iPhone

Yoga for Beginners - Easy Poses for Everyone The #1 Yoga App — Yoga for Beginners, Pilates+ — designed for beginners toward advanced. Start your Daily Yoga routine with easy poses, Yoga for Beginners, vigorous Wall Pilates, gentle Chair Yoga for seniors, or calming Tai Chi. Whether your goal is weight loss, improving flexibility, stretching for pain relief, or bedtime relaxation, find your perfect yoga here. #1 RATED YOGA APP FOR ALL LEVELS Discover why millions choose us for their daily practice. Offers 500+ guided sessions including Yoga for Beginners, core-strengthening Pilates, lazy bed workouts, and somatic movements. Build healthy habits anytime, anywhere. ►YOUR COMPLETE DAILY YOGA & PILATES ROUTINE • Guided Yoga Exercises: real-time tips on correct posture and breathing • Personalized Workout Planner: custom plan for weight loss, flexibility, or targeting specific areas (abs, butt, arms) • 3 Difficulty Levels: progress from beginner to advanced at your own pace • Variety of Routines: explore Hatha yoga, pilates, somatic stretching, meditation and more • Flexible Timing: 5-20 minutes sessions tailored to your busy schedule • Yoga at Home & Anywhere: office stretch for neck relief, relaxing Tai Chi in the park, or a full yoga flow at home. ►SPECIALIZED PROGRAMS: PRENATAL, TAI CHI & MORE • Prenatal Yoga Plan: safe, expert-led sessions to soothe prenatal stress and discomfort and prepare for birth. • Postpartum Recovery: Gentle core-rebuilding yoga to help you bounce back safely after delivery. • Tai Chi for Beginners: Low-Impact, slow, flowing movements to improve balance, mobility, and inner peace. • Bikini Body Series: Quick and effective fat-burning yoga to tone abs and glutes for a summer-ready physique. ►EASY YOGA FOR BEGINNERS & SENIORS No experience or equipment needed—just a mat. Our detailed guidance makes these exercises accessible to everyone, regardless of age or body type. Perfect for those needing gentle Chair Yoga or wall-assisted support. ►DAILY STRETCHING FOR FLEXIBILITY & PAIN RELIEF Regular stretching is vital for healthy joints and muscle flexibility. Our app offers quick daily routines—like Bedtime Stretch for better sleep, or Upper Body Stretching—designed to relieve stiffness and fit your daily rhythm. ►RELIEVE CHRONIC PAIN & REDUCE STRESS Yoga is more than physical exercise; it's a way to quiet the mind. Combine movement with guided meditation to reduce anxiety. Our gentle health care workouts target common problem areas like back pain and muscle tension without pushing your limits. ►TAILORED YOGA FOR WOMEN'S HEALTH Support your well-being through every stage of life. Our specialized flows help alleviate period pain and cramps, balance hormones, and manage menopause symptoms. Embrace a practice that nurtures both your physical and mental health, reducing daily stress. ►RICH POSE LIBRARY & VIDEO GUIDANCE Master over 500 essential yoga poses like Downward Dog, Warrior, and Tree Pose with clear video guidance. Gentle voice cues help you focus on your practice, not the screen. ►ENHANCED EXPERIENCE: WATCH & HEALTH SYNC • Big Screen Option: AirPlay to your TV for an immersive yoga session. • Wearable Integration: Sync Apple Watch, AirPods Pro, Powerbeats, etc., for real-time heart rate tracking. • Track Progress: Join 30-day challenges and sync with Apple Health to stay motivated with real results. Join us and start your yoga journey now! Whether you want to lose weight, build strength, improve flexibility, support postnatal recovery, relieve stress or boost health — our daily yoga workouts make it simple and effective. Let's yoga go and build a healthy yoga routine for lasting wellness! Privacy Policy: https://yoga.leaphealth.fitness/privacypolicy.html Terms of Use: https://yoga.leaphealth.fitness/terms.html

  • 5,0
    /5
    8 arviota

-Petal Guard Recovery: Save your streak and keep your progress growing. -Quick Plan Switch & Reset: New access to change or reset plans at your pace. -Performance Upgrades: Bug fixes, refined UI/UX, and overall optimizations for a smoother experience.
 Join Daily Yoga for Beginners workouts, covering Easy Yoga for Weight Loss, Chair Yoga for Seniors, Wall Pilates, Lazy Fit, Tai Chi for Beginners, Relax & Recovery Stretch, and Yoga for Pain Relief. From Yoga Beginner to Yoga Master, you'll always find your favorite yoga classes here and feel amazing on your yoga journey!

Kehittäjä (Leap Health) ilmoitti, että apin tietosuojakäytännöt voivat sisältää tietojen käsittelyä alla kuvatulla tavalla. Katso lisätietoja kehittäjän tietosuojakäytännöstä .

  • Seurantaasi käytetyt tiedot

    Seuraavia tietoja saatetaan käyttää seurantaasi muiden yhtiöiden omistamissa apeissa ja verkkosivustoissa:

    • Tunnisteet
  • Sinuun yhdistetyt tiedot

    Seuraavia tietoja voidaan kerätä ja ne voidaan yhdistää henkilöllisyyteesi:

    • Tunnisteet
  • Sinuun yhdistämät­tömät tiedot

    Seuraavia tietoja voidaan kerätä, mutta niitä ei yhdistetä henkilöllisyyteesi:

    • Terveys ja kuntoilu
    • Omat yhteystiedot
    • Käyttäjä­sisältö
    • Käyttötiedot
    • Vianmääritys­tiedot

Tietosuojakäytännöt voivat vaihdella esimerkiksi käyttämiesi ominaisuuksien tai ikäsi mukaan. Lisätietoja

Kehittäjä ei ole vielä ilmoittanut, mitä käyttöapuominaisuuksia tämä appi tukee. Lisätietoja

Koko
  • 365 Mt
Kategoria
  • Terveys ja kuntoilu
Yhteensopivuus
Vaatii käyttöjärjestelmäversion iOS 13.0 tai uudemman.
  • iPhone
    Vaatii käyttöjärjestelmäversion iOS 13.0 tai uudemman.
  • iPod touch
    Vaatii käyttöjärjestelmäversion iOS 13.0 tai uudemman.
  • Mac
    Vaatii Macin, jossa on macOS 11.0 tai uudempi ja Applen M1‑siru tai uudempi.
  • Apple Vision
    Vaatii käyttöjärjestelmäversion visionOS 1.0 tai uudemman.
Kielet
arabia ja 16 muuta
  • arabia, englanti, espanja, hindi, indonesia, italia, japani, kiina (perinteinen), kiina (yksinkertaistettu), korea, portugali, puola, ranska, saksa, turkki, ukraina, venäjä
Ikä
9+
  • 9+
  • Sisältää
    Mainoksia
    Terveyteen tai hyvinvointiin liittyviä aiheita
Ostoja apissa
Kyllä
  • Annual Subscription 79,99 €
  • Yoga for Weight Loss Pro 63,99 €
  • Yoga: Beginner to Advanced 2,99 €
  • Get Fit with Daily Yoga 17,99 €
  • Yearly Premium 39,99 €
  • New User Discount 69,99 €
  • Pro: Unlock All 149,99 €
  • Pro: Unlimited Access 3,99 €
  • Quarterly Premium 34,99 €
  • Yoga for beginners(1 Year) 31,99 €
Tarjoaja
Leap Health Fitness Limited
  • Leap Health Fitness Limited on tunnistautunut tämän apin kauppiaaksi ja vahvistanut, että tuote tai palvelu noudattaa Euroopan unionin lakia.
  • DUNS-numero
    655945333
  • Osoite
    Hongkong
    Kwun Tong
    Rm D5 5/F KING YIP FTY BLDG
    59 KING YIP ST
  • Puhelinnumero
    +1 778-836-1511
  • Sähköposti
    leap.hfitness@gmail.com
Copyright
  • ©️ 2023 Leap Health