Vols assolir tots els teus objectius d’una vegada per totes? ChatGPT, el revolucionari i popular assistent de xat d’OpenAI, és una manera genial de trobar noves estratègies per aconseguir-ho. Pots començar amb una pregunta general, però no tinguis por de concretar tant com vulguis. Aquí és on l’app fa màgia.
Et presentem cinc suggeriments que vam compartir amb l’app perquè ens ajudés a preparar un pla d’acció.
Tingues cura de la teva salut
Suggeriment inicial: “Prepara un pla d’àpats setmanal econòmic basat en aliments saludables, si us plau!”.
Concreta: avisa si tens cap al·lèrgia, demana suggeriments rics en proteïnes o especifica que necessites una recepta per fer servir tots els cigrons que tens al rebost. A continuació, demana-li a ChatGPT que converteixi el pla en una llista de la compra organitzada per passadissos.
Un consell ràpid: vols incorporar plats d’arreu del món? Prova de demanar-li a ChatGPT receptes fàcils de diferents gastronomies per incorporar una mica de color a la teva rutina d’àpats.
Gestiona les teves finances
Suggeriment inicial: “Com puc estalviar per fer una gran compra?”
Concreta: si vols, inclou les teves despeses i ingressos mensuals i els deutes pendents. I assegura’t de compartir tots aquells capricis als quals no penses renunciar (com ara les llaminadures o els productes cosmètics).
Un consell ràpid: tu i la teva parella teniu comptes compartits? Fes-li arribar un enllaç amb la resposta de ChatGPT perquè també pugui veure les recomanacions de l’assistent.
Crea un pla de seguiment per als teus hàbits diaris
Suggeriment inicial: “Aquest any vull estar al dia de totes les meves tasques. Quina rutina matinal i nocturna puc seguir?”
Concreta: demana-li a ChatGPT que tingui en compte el temps que trigues en els teus desplaçaments a la feina, els teus plans setmanals d’oci, els entrenaments de futbol i qualsevol altra activitat de la teva agenda que pugui suposar un entrebanc per fer les 10.000 passes o els 10 minuts de meditació diaris. L’assistent de xat pot organitzar els seus suggeriments en una taula ordenada i polida perquè puguis fer un bon seguiment dels teus progressos.
Un consell ràpid: només vols fer rutina d’estiraments matinals els divendres? Fes-l’hi saber a ChatGPT i l’assistent ajustarà la taula en consonància.
Noves maneres d’aprendre
Suggeriment inicial: “Aquest any m’agradaria reactivar la meva passió per la història de l’art. Què puc fer per concentrar-me i no perdre’n l’interès?”
Concreta: això serveix per a qualsevol matèria d’aprenentatge, des dels teixits japonesos fins al moviment dadà! Demana-li a ChatGPT que faci un pla setmanal o mensual, fent servir articles, llibres i documentals, i que et formuli preguntes intel·ligents i útils per estudiar bé. Fes servir la funció de veu de l’app per mantenir una conversa de preguntes i respostes en temps real i aprofundir així en els teus coneixements. És com una tutoria personal!
Un consell ràpid: si el pla suggerit no et convenç, toca’l i mantén-lo premut, i a continuació selecciona “Regenerar resposta” per veure’n un de nou.
Descobreix trucs per millorar la productivitat
Suggeriment inicial: “Em desborden els correus i les captures de pantalla aleatòries. Tens algun consell per organitzar millor la meva vida digital?”
Concreta: afina el teu suggeriment per centrar-te en la gestió d’arxius, fotos i correus. L’assistent de xat et pot ajudar a pensar en diferents categories per separar els arxius de la feina dels personals, o també et pot suggerir les millors maneres per donar-te de baixa de llistes de correu.
Un consell ràpid: per estar sempre al dia, demana-li que et suggereixi estratègies per organitzar totes les carpetes del teu escriptori, o demana-li consells per tenir una mentalitat de “bústia d’entrada a zero”.