Uanset om du er nybegynder, der kaster dig ud i dit første 5 km løb, eller en erfaren maratonløber, der forbereder dig til dit seneste ultramaraton, har Runna det, du skal bruge for at blive klar til løbsdagen. Med personlige planer, der er lavet til at nå en række forskellige løbemål, så kan denne virtuelle træner hjælpe dig med at finde rytmen – og slå dine personlige rekorder.

Det elsker vi: Runnas træningsprogrammer er skræddersyet til dit nuværende erfaringsniveau. så du kan udvikle dig i et tempo, der passer til dig. Du kan synkronisere din profil med dit Apple Watch for at tracke dine løbeture, stille Runnas trænere de spørgsmål, der er mest relevante for dig og motivere dig selv ved at tilslutte dig et voksende netværk af løbere via Community-fanen.

Hurtigt tip: Gå ikke glip af Runnas styrketræningssessioner, der har til formål at gøre din krop mere modstandsdygtig over for de mulige belastninger ved at løbe. Der er også mobilitets- og Pilates-timer, som kan hjælpe med at løsne op i de stramme benmuskler.

Mød skaberne: Dom Maskell og Ben Parker, der har været venner siden universitetet, grundlagde Runna i 2021 med det mål at dele deres kærlighed til løb. Appen kan nu prale af hundredtusindvis af brugere verden over.