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  • Fournisseur
    • Transform HQ, LLC
  • Taille
    • 71,6 Mo
  • Catégorie
    • Forme et santé
  • Compatibilité
    Nécessite iOS 13.4 ou version ultérieure.
    • iPhone
      Nécessite iOS 13.4 ou version ultérieure.
    • iPod touch
      Nécessite iOS 13.4 ou version ultérieure.
    • Mac
      Nécessite macOS 11.0 ou une version ultérieure et un Mac doté d’une puce Apple M1 ou une version ultérieure.
    • Apple Vision
      Nécessite visionOS 1.0 ou version ultérieure.
  • Langues
    • Anglais
  • Âge
    4+
  • Copyright
    • © Transform HQ LLC