Vous ne voulez pas passer votre temps à compter les calories, à tenir un journal de vos repas ou à rechercher le ratio parfait entre protéines et glucides? Laissez Foodllama s’en charger. Cette app de suivi nutritionnel accessible utilise des graphiques colorés et un lama amusant pour vous aider à rester sur la bonne voie et à atteindre vos objectifs de santé. Il vous suffit de prendre une photo de chaque repas et l’IA l’analysera en un instant.

Ce que nous aimons : Obtenir une vue d’ensemble de nos progrès vers nos objectifs personnels. Chaque fois que vous entrez un repas ou une collation, vous voyez les calories, une note de 1 à 100 indiquant les bienfaits pour la santé et une répartition visuelle des lipides, des protéines et des glucides à côté d’un tableau indiquant les proportions idéales que vous devriez viser. Cet aperçu de vos progrès quotidiens vous permet de voir facilement si vous avez bien équilibré ces macronutriments au fil du temps.

Un conseil : La photo ne saisit pas tous les ingrédients de votre repas? Il suffit d’appuyer sur l’icône Modifier pour ajouter rapidement les noix ou l’avocat qui se cachent sous votre salade.

Rencontrez l’équipe de création : Le couple Vitalii Mogylevets et Polina Komisarova-Mogylevets a créé plusieurs apps de santé adorables sur le thème des lamas, notamment l’app de suivi de l’hydratation Waterllama, l’app de suivi du cycle menstruel Pinkllama et l’app de coaching respiratoire antistress Mindllama.