Op zoek naar een work-out, maakt niet uit welke, waarbij je geen herhalingen hoeft te tellen? Dan is dansen misschien iets voor jou. De ritmische danspassen van Dancefitme doen dubbel dienst als cardio-oefeningen, zodat je naar je fitnessdoelen kunt dansen en zwieren.

Wat we er leuk aan vinden: Dancefitme maakt een persoonlijk dansplan van vier weken op basis van je doelen, gezondheid en lichaamsgegevens. Als je wat anders wilt, kijk dan onder Classes om verschillende dansstijlen uit te proberen, zoals hip hop of K-pop. Of probeer work-outs voor specifieke spiergroepen.

Tip: tik op het scherm om spiegeling of afspeelsnelheid aan te passen of Airplay in te schakelen. Om je voortgang beter bij te houden, kun je Dancefitme toestemming geven voor toegang tot en het opslaan van Health-gegevens in de instellingen.

Maak kennis met de maker: Dancefitme is gemaakt door Daily Fitness Technology om gebruikers te helpen hun fitnessdoelen te behalen op interessantere en efficiëntere manieren.