L’appli de fitness n° 1 en Europe vous permet de vous entraîner où et quand vous voulez avec un entraîneur personnel numérique de pointe. Quel que soit votre niveau, adoptez des habitudes saines et atteignez vos objectifs plus vite avec un programme sur mesure. Ajoutez-y cardio, poids, machines de musculation, course, ou optez pour des séances chez vous de HIIT au poids du corps ou de callisthénie. Chaque programme d’entraînement comporte des séances entièrement personnalisées avec échauffement, récupération et mobilité.
POURQUOI FREELETICS ?
- Freeletics est synonyme de liberté de vous entraîner selon vos règles. Rejoignez une communauté de 60 millions d’athlètes qui se motivent ensemble.
- Développez force, endurance et souplesse avec une approche holistique du fitness.
- Votre Coach piloté par IA adapte chaque séance à votre niveau et l’ajuste en temps réel en fonction de votre feedback. Personne n’obtient le même programme : c’est du fitness entièrement personnalisé.
- Pour avoir des abdos en béton, vous muscler ou perdre du poids, vous aurez un programme d’entraînement adapté à vos besoins.
- Ajustez facilement votre séance pour vous entraîner chez vous, à la salle ou ailleurs, afin d’être assidu et d’obtenir des résultats durables.
La version gratuite compte 34 entraînements HIIT au poids du corps, plus de 100 exercices et une communauté de millions de personnes. Pour des résultats durables grâce aux conseils d’un entraîneur personnel, abonnez-vous au Coach Freeletics avec une garantie de remboursement de 14 jours.
Ce que le Coach Freeletics vous apporte :
ENTRAÎNEMENT
- Votre entraîneur personnel de poche crée chaque séance selon vos objectifs, votre niveau, vos préférences et plus encore.
- En déplacement ou à court de temps ? Envie de cibler le haut du corps ? Votre entraîneur personnel numérique adaptera instantanément votre séance à vos besoins.
- Votre programme sur mesure fait partie d’un « parcours d’entraînement ». Choisissez dans l’appli parmi 30 programmes de fitness avec un objectif différent.
- Choisissez votre style d’entraînement : cardio du type course, vélo ou rameur, entraînement HIIT au poids du corps, callisthénie, poids libres ou machines de musculation, il y a un programme d’entraînement pour vous.
- Avec 1 billion de combinaisons d’entraînement, plus de 700 exercices, des centaines d’entraînements à la demande et un outil pour créer vos propres routines d’exercices, vous trouverez toujours la séance idéale.
- Contrôlez vos séances depuis votre Apple Watch et suivez vos stats dans l’appli Santé d’Apple.
- Suivez vos progrès, vos performances et vos accomplissements avec des badges, des enchaînements et des progressions techniques conçues pour vous aider à vous améliorer.
Le Coach d’Entraînement est inclus dans les abonnements Entraînement et Entraînement & Nutrition.
ABONNEMENTS ET CONDITIONS
Il existe 6 options d’abonnement à renouvellement automatique :
• Entraînement (3/6/12 mois)
• Entraînement & Nutrition (3/6/12 mois)
Le Coach de Nutrition est disponible dans l’appli distincte Freeletics Nutrition.
Votre abonnement est automatiquement renouvelé s’il n’est pas résilié au moins 24 heures avant la fin de la période d’abonnement en cours. La période d’abonnement suivante vous sera facturée jusqu’à 24 heures avant l’expiration de l’abonnement en cours. Vous pouvez gérer votre abonnement et désactiver le renouvellement automatique à tout moment dans les réglages de votre compte Apple. Vous avez le droit de vous rétracter de votre abonnement initial dans un délai de 14 jours. En vous abonnant, vous acceptez nos conditions d’utilisation (https://www.freeletics.com/fr/pages/terms) et notre politique de confidentialité (https://www.freeletics.com/fr/pages/privacy).
Contactez-nous via https://help.freeletics.com/hc/ ou suivez @Freeletics sur les réseaux pour être inspiré. Votre entraîneur personnel vous attend.
Zalige app... zoveel keuze uit verschillende trainingen en zo leuk gebracht... goeie coaches! ⭐️
Exzellentes und ausgewogenes Training für Fitness ohne Studio
littlenemo72
Wirklich eine tolle Applikation. Ich habe nur wenig Zeit zur Verfügung und deswegen nicht die Möglichkeit in einen Sport- oder Fitnessverein zu gehen, komme aber dank dieser Applikation zu einem sehr regelmäßigen und effizienten Training, das mir sehr gut tut. Schade, dass die Meditation im Anschluss an das Training weggefallen sind. Sie waren ausgezeichnete Übungen zur Achtsamkeit. Darüber hinaus ist es bedauerlich, dass die Applikation nicht von der iWatch aus gesteuert werden kann. Alles in allem aber ein tolles und obendrein soziales Sportprogramm.Dies war meine Bewertung vom vergangenen Jahr, der ich im Grunde nur hinzufügen möchte, dass eine intensivere Interaktion zwischen den einzelnen Teilnehmern online sicherlich noch verbessert werden könnte, beispielsweise, dass man sich online zu einem Training verabreden könnte und dies mit oder ohne einem der Trainer.Die Yoga Übungen fehlen mir wirklich sehr!
Mon coach personnel
jedijo07
Depuis 3 ans environ d’utilisation et toujours aussi content.J’aurais un petit regret en ce sens qu’il faudrait proposer à côté un ‘Freeletics’ étirements/stretching.Mais encore merci pour tout.
Missing a key feature
GF0192
Great app but be careful. The subscription is made on their website, so it won’t show up in your Apple identifier and you won’t get reminders for automatic renewal.Downside: We should be able notify the app of an injury on a body part to adapt the whole program. Currently, the only way is to manually exclude some body parts before each session, which doesn’t give great results.
Nous avons corrigé certains bugs. Si vous en trouvez d'autres, n'hésitez pas à nous en faire part. Nos développeurs les résoudront en moins de temps qu'il ne vous en faut pour effectuer un Aphrodite.
Version 26.16.0
Le développeur Freeletics GmbH a indiqué que les pratiques de l’app en matière de confidentialité peuvent inclure le traitement des données tel que décrit ci‑dessous. Pour en savoir plus, consultez la politique de confidentialité du développeur .
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Achats
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Données établissant un lien avec vous
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Santé et activité physique
Achats
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Identifiants
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Diagnostic
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Accessibilité
Le développeur n’a pas encore indiqué quelles fonctionnalités d’accessibilité sont prises en charge par cette app. En savoir plus
Informations
Taille
170,5 Mo
Catégorie
Forme et santé
Compatibilité
Nécessite iOS 16.0 ou version ultérieure.
iPhone Nécessite iOS 16.0 ou version ultérieure.
iPad Nécessite iPadOS 16.0 ou version ultérieure.
Apple Vision Nécessite visionOS 1.0 ou version ultérieure.
Apple Watch Nécessite watchOS 8.0 ou version ultérieure.
Position
Cette app risque d’utiliser votre position même lorsqu’elle n’est pas ouverte, ce qui peut diminuer l’autonomie de votre batterie.
Le fournisseur Freeletics GmbH s’est identifié comme commerçant de cette app et a confirmé que ce produit ou service est conforme à la législation de l’Union européenne.
