
Reflection.app: Guided Journal
Simple Wellness Journaling
Gratis · Compras dentro de la app
Reflexiona más profundamente con preguntas de IA adaptadas a ti. Transforma el diario en una poderosa herramienta de crecimiento personal.
Se ha demostrado que llevar un diario mejora la calidad de vida, desde el estado de ánimo y la salud mental hasta la inteligencia emocional, la autoconciencia y la cognición. Escribir convierte tus pensamientos, emociones y experiencias en palabras. Y a través de la reflexión, puedes encontrar significado, claridad, gratitud y, en última instancia, convertirte en tu mejor yo.
Ya sea nuevo en la práctica o un ""periodista"" experimentado, Reflection.app está diseñado para encontrarlo dondequiera que se encuentre. Desde nuestro editor minimalista hasta nuestras prácticas guiadas, Reflection.app tiene todas las funciones que necesitas, sin complicaciones.
Lo suficientemente flexible como para ser su diario privado, pero sin limitarse como otros diarios limitados a un tema específico como gratitud, TCC, trabajo en la sombra, atención plena, páginas matutinas o TDAH únicamente. A través de nuestra amplia biblioteca de guías, Reflection.app adopta y respalda todas las modalidades de registro de diarios para que pueda crecer con usted.
INDICACIONES Y GUÍAS DEL DIARIO PARA INICIAR SU PRÁCTICA
Explore guías de expertos en crecimiento personal y bienestar sobre temas que incluyen: transiciones profesionales, relaciones, trabajo en la sombra, gratitud, duelo, ansiedad, confianza, sueños, astrología, sistemas familiares internos, configuración de intenciones, manifestación y más.
EXPRÉSATE DE FORMA PRIVADA Y SEGURA
Capture los momentos de la vida con palabras y fotografías con nuestro hermoso y atractivo editor. Exprésate libremente sabiendo que tu diario está cifrado, es seguro y privado con FaceID, TouchID o un código PIN.
DIARIO DONDE ESTÉS
Con aplicaciones nativas en iPhone, iPad, Mac y en la web, tus entradas siempre están sincronizadas y respaldadas de forma segura. Lo que facilita escribir un diario de pensamientos rápidos sobre la marcha y continuar donde lo dejó con sesiones de escritura y reflexión más profundas desde su escritorio.
PERSONALIZA TU EXPERIENCIA DE DIARIO
Crea el ambiente con el modo oscuro y temas personalizados. Cree plantillas rápidas personalizadas para completar rápidamente su diario con su propio marco y estructura. Y utilice etiquetas personalizadas para agregar una capa adicional de organización a su diario.
INFORMACIONES Y ANÁLISIS
Realice un seguimiento de su recorrido diario con sus estadísticas y racha de un vistazo. Vea lo lejos que ha llegado y manténgase motivado para seguir adelante.
MIRA HACIA ATRÁS Y COMPRUEBA LO LEJOS QUE HAS LLEGADO
Dé un paseo por el pasado con nuestra función Mirar atrás. Sumérjase en las entradas de la semana pasada, el mes pasado y el año pasado, recuerde recuerdos preciosos y obtenga información sobre su viaje.
EL SOPORTE ESTÁ A SÓLO UN TOQUE
¡Estamos aquí para ti, hoy y siempre! Envíenos un mensaje desde la aplicación y espere una respuesta nuestra en breve.
Y MÁS…
Compatibilidad con fotografías, plantillas rápidas, etiquetas personalizadas, notificaciones suaves, búsqueda ultrarrápida, entradas privadas, sincronización entre plataformas y dispositivos, exportaciones sencillas... ¡¡la lista continúa!!
PRIVACIDAD Y SEGURIDAD
Nos tomamos su privacidad y seguridad muy seriamente. Las entradas de su diario siempre están cifradas. Eres dueño de tus datos y solo tú puedes acceder a ellos. No vendemos ninguna información sobre nuestros usuarios. Tus datos son tuyos para exportarlos.
IMPULSADO POR UNA MISIÓN Y DISEÑADO CON AMOR
Nuestro objetivo es hacer que los beneficios para la salud mental de llevar un diario sean accesibles y agradables. Al usar nuestra aplicación y comunicarse con nuestro equipo, verá que nuestro equipo está realmente apasionado por lo que estamos construyendo y nuestra comunidad.
PONERSE EN CONTACTO
Queremos hacer crecer esta aplicación contigo. Si tiene preguntas o comentarios, háganoslo saber aquí: hello@reflection.app
Lea nuestros Términos de servicio y Política de privacidad: https://www.reflection.app/tos
Calificaciones y reseñas
La versión 6.19 presenta las funciones Deshacer y Rehacer, nuestras nuevas Revisiones Semanales y Mensuales, y mucho más...
Compatibilidad con Deshacer y Rehacer: el editor ahora te permite corregir errores o revertir cambios rápidamente mientras escribes.
Nuevas Revisiones Semanales y Mensuales: Revisa tu progreso con revisiones semanales, mensuales y anuales dedicadas, todo con una experiencia de edición más fluida e intuitiva.
Esta versión también implementa variantes de íconos oscuros y tintados para macOS, corrige errores de coincidencia de fechas en las consultas de búsqueda, mejora las respuestas de la IA y refactoriza el editor de reseñas para un mejor rendimiento.
¡Nos encantaría saber qué opinas!
Y como siempre, si te gusta Reflection, ¡déjanos una reseña y compártela con un amigo!
¿Preguntas? Contáctanos en help@reflection.app.
El desarrollador (Journal Better Inc.) indicó que las prácticas de privacidad de la app pueden incluir el manejo de datos que se describe a continuación. Para obtener más detalles, consulta la política de privacidad del desarrollador .
Datos usados para rastrearte
Los siguientes datos pueden usarse para rastrearte en apps y sitios web que son propiedad de otras empresas:
- Identificadores
Datos asociados con tu identidad
Los siguientes datos pueden recopilarse y asociarse con tu identidad:
- Información de contacto
- Identificadores
- Diagnóstico
Datos no asociados con tu identidad
Los siguientes datos pueden recopilarse, pero no están asociados con tu identidad:
- Identificadores
- Datos de uso
Accesibilidad
El desarrollador aún no ha indicado cuáles funciones de accesibilidad admite esta app. Obtén detalles
Ficha técnica
- Vendedor
- Journal Better Inc.
- Tamaño
- 144.5 MB
- Categoría
- Salud y fitness
- Compatibilidad
Requiere iOS 15.6 o posterior.
- iPhone
Requiere iOS 15.6 o posterior. - iPad
Requiere iPadOS 15.6 o posterior. - iPod touch
Requiere iOS 15.6 o posterior. - Mac
Requiere macOS 10.15 o posterior. - Apple Vision
Requiere visionOS 1.0 o posterior.
- Idiomas
- Inglés
- Edad
4+
- 4+
- Compras dentro de la app
Sí
- Premium (Annual) USD 47.99
- Premium (Annual) USD 69.00
- Premium (Annual) USD 8.00
- Lifetime Premium Special USD 124.99
- Premium (Annual) USD 47.99
- Premium (Annual) USD 47.99
- Premium (Lifetime) USD 249.99
- Launch Special(Annual) USD 35.99
- Premium (Monthly) USD 5.99
- Copyright
- © 2025 Journal Better Inc.