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7 días de coherencia cardíaca
Descubre la coherencia cardíaca a través de un viaje guiado de una semana para regular el estrés y tu sistema nervioso.
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Petit BamBou Meditación Guiada
Respiración Relajación Sueño
Gratis · Compras dentro de la app · Diseñada para iPad. No verificada para macOS.
PETIT BAMBOU, LA APP DE MEDITACIÓN Y RESPIRACIÓN CONSCIENTE
Mejora tu calidad del sueño y duerme más plácidamente, reduce el estrés o la ansiedad, recupera la calma después de una crisis, o aumenta tu concentración y creatividad… ¡Meditar y aprender a respirar con Petit BamBou te aporta beneficios diarios científicamente probados!
Te acompañamos en tu práctica de la meditación y te ayudamos a (re)conectarte contigo mismo/a, a calmarte antes de dormir, a comprender tus emociones y a cultivar tu equilibrio mental, bienestar y por supuesto, a mejorar tu salud en general.
Petit BamBou también reúne una serie de otras prácticas como respiración consciente, autohipnosis, sofrología, visualización, psicología positiva, coherencia cardíaca… para que encuentres el enfoque que más se ajuste a ti. Todo esto guiado por los mejores expertos en su campo (psicólogos, psiquiatras, instructores de meditación).
MI CUENTA PETIT BAMBOU, MI ACCESO A EJERCICIOS DE MEDITACIÓN GUIADA
Crea tu cuenta en Petit BamBou y accede a la versión gratuita y sin anuncios de la aplicación para una práctica de meditación laica, sencilla y accesible.
• Todo lo que puedes disfrutar con tu cuenta gratuita:
• Da tus primeros pasos: Empieza a meditar a tu propio ritmo con los programas de iniciación «Descubrimiento», «Descubrimiento sueño» y «Descubrimiento niños».
• A tu tiempo: Accede a 3 meditaciones clave, disponibles en duraciones de 8, 12 y 16 minutos para que se ajusten a tu día.
• Encuentra tu centro: Usa nuestra biblioteca de sonidos para dormir o ponte música ambiental para relajarte y concentrarte antes de hacer deporte, practicar yoga, o incluso antes de esa reunión importante.
• Respira a tu ritmo: Disfruta de acceso ilimitado a nuestra herramienta de respiración y meditación libre siempre que lo necesites.
• Aprende fácil: Entiende los principios básicos de la atención plena con nuestras divertidas historias animadas.
• Nunca estás solo: Cuenta con un equipo de atención al cliente siempre dispuesto a escucharte y ayudarte.
• Cero estrés: ¡Disfruta todo esto sin anuncios y sin tener que ingresar una tarjeta de crédito!
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Si quieres ir un paso más allá, con tu suscripción (mensual o anual) desbloqueas un mundo de posibilidades. Accede a más contenidos y novedades para meditar, respirar y relajarte todos los días, guiado por los mejores expertos (psicólogos, psiquiatras e instructores) como Alejandra Vallejo-Nágera, Ana Asensio, el Dr. Christophe André, y muchos más.
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• Un programa para cada momento de tu vida: Explora nuestro catálogo completo con más de 100 temas pensados para ti.
• Tu rutina matutina: Despierta con la «Meditación del día», una sesión nueva cada mañana que puedes escuchar en 8, 12 o 16 minutos.
• Comparte la calma: Regálale un momento de paz a quienes más quieres compartiendo tus meditaciones favoritas (hasta 3 al día).
• Sumérgete en el sonido: Piérdete en nuestra enorme biblioteca de sonidos ambientales, ruido blanco y música relajante.
• Libertad total: Acceso ilimitado a la herramienta de respiración y meditación libre.
• Cero interrupciones: Practica sin anuncios. Además, la renovación es automática, pero tú tienes el control: puedes cancelar con un solo clic cuando quieras.
• Siempre a tu lado: Nuestro equipo de atención al cliente seguirá ahí para ti, atento y disponible.
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Y no lo olvides: la única diferencia entre la versión gratuita y la de pago es la cantidad de contenido. ¡La calidad y el cariño siempre son los mismos! Ambas opciones te ofrecen una experiencia verdaderamente zen.
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Ficha técnica
- Vendedor
- FeelVeryBien SAS
- Tamaño
- 62.3 MB
- Categoría
- Salud y fitness
- Compatibilidad
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